Keajaiban Biji Semangka Untuk Tubuh - Semangka merupakan salah satu buah segar yang mengandung banyak air didalamnya. Semangka sangat cocok di konsumsi ketika cuaca panas, karena dapat menyegarkan tenggorokan dan menghilangkan dahaga. Buah semangka memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita, namun tidak hanya buahnya saja, kulit dan isinya juga bermanfaat untuk tubuh kita.
Semangka dapat menghilangkan rasa dahaga ketika cuaca panas, sedangkan kulit semangga dapat digunakan untuk membantu menghilangkan jerawat, lalu bagaimana dengan isinya. Tentu anda sudah tidak asing lagi dengan kuaci isi semangka. Ya kuaci isi semangka terbuat dari isi semangka asli. Namun kebanyakan orang lebih memilih membuang biji semangka ketimbang mengolahnya. Padahal biji semangka memiliki banyak sekali manfaat. Nah berikut beberapa keajaiban biji semangka untuk tubuh kita.
 |
| Keajaiban Biji Semangka Untuk Tubuh |
1. Menekan kolesterol
Manfaat pertama biji semangka adalah untuk menekan kolesterol. Hal ini dikarenakan biji semangka mengandung MUFA (Monos Unsaturated Fatti Acids), PUFAS (Polyunsaturated Fati Acids) dan omega 3. Ketiga sangat bermanfaat untuk menekan kolesterol, bahkan dapat membuat kolesterol tetap stabil.
2. Menurunkan tekanan darah
Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi, baiknya anda mengkonsumsi biji semangka. Biji semangka dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Biji semangka mengandung citrullin alami yaitu asam amino non-esensial yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
3. Mencegah penyakit jantung dan stroke
Seperti yang kita ketahui bahwa penyakit jantung dan stroke disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi dan kolesterol yang tinggi. Nah seperti yang telah dijelaskan pada point sebelumnya jika biji semangka mampu menurunkan kolesterol serta menurunkan tekanan darah. Dengan memikian, biji semangka juga ampuh untuk mencegah penyakit jantung juga stroke.
4. Mengatasi radang
Berdasarkan study yang telah dipublikasikan oleh The Protein Journal, ekstrak biji semangka dapat dijadikan sebagai pengobatan rumah untuk mereka yang bermasalah dengan infeksis saluran kencing. Hal ini dikarenakan biji semangka mengandung bahan aktif anti peradangan.
Demikianlah informasi tentang keajaiban biji semangka untuk tubuh. Setelah tahu akan keajaiban biji semangka tersebut, masihkah anda ingin membuang biji semangka yang memiliki banyak keajaiban. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.