Cara Mudah Mencegah Penuaan Pada Kulit - Ketika usia anda menginjak 30 tahun, anda akan menyadari jika kulit anda semakin berubah, terutama jika anda ternyata kurang bisa menjaga kesehatan kulit. Ditambah dengan kehidupan sekarang ini yang penuh dengan permasalahan hidup yang bisa membuat pikiran mudah setres, hal tersebut bisa berpengaruh pada penuaan kulit,
Penuaan kulit merupakan suatu masalah besar bagi sebagian orang, terkadang mereka rela mengeluarkan biaya yang tidak sedikit demi untuk mendapatkan kulit kencang, halus dan mulus. Baik pria maupun wanita, ketika usia menginjak 30 tahun, mereka pasti akan menemukan tanda-tanda penuaan kulit.
Pada kesempatan kali ini akan kami bahas artikel khusus buat anda mengenai beberapa cara mudah mencegah penuaan pada kulit. Anda pasti penasaran bukan bagaimana saja isinya ? Agar tidak penasaran langsung saja anda simak beberapa keterangan di bawah ini, semoga apa yang kami sampaikan ini bisa menambah wawasan buat anda. Berikut Cara mudah mencegah penuaan pada kulit.
 |
| Cara Mudah Mencegah Penuaan Pada Kulit |
1. Melindungi kulit dari sinar UV
Indonesia merupakan negara yang terkena sinar ultraviolet yang cukup tinggi, untuk itu anda perlu menjaga kulit anda dari pengaruh sinar matahari. Panasnya sinar ultraviolet bisa membakar kulit anda, sehingga bisa menyebabkan penuaan, serta menjadikan kulit hitam dan kering.
2. Berhenti merokok
Jika kebetulan anda seorang perokok yang aktif, maka sebaiknya anda hentikan mulai sekarang juga jika anda menginginkan tubuh yang sehat. Disamping itu rokok juga banyak membawa dampak buruk lainnya buat tubuh, seperti memperrcepat penuaan dini dan kulit keriput.
3. Rileks
Diantara faktor utama yang bisa mempercepat penuaan yaitu masalah setres, anda akan lebih cepat terlihat tua jika kehidupan anda kurang bahagia. Belajarlah untuk santai serta rileks agar diri anda tidak terlalu tegang dengan permasalahan hidup yang serba sulit. Sesekali buat refreshing ke tempat-tempat wisata yang menyenangkan agar hati bisa kembali segar dan riang gembira.
4. Lotion pelindung kulit
Gunakanlah lotion yang bisa melindungi kulit dari serangan ultravilolet atau sunblock setiap anda ingin pergi keluar rumah. Cara ini bisa membantu anda untuk menghambat pengaruh sinar matahari yang bisa merusak kulit anda.
Baca juga : Penyebab dan cara mengatasi penuaan dini
5. Antioksidan dari makanan
Antioksidan merupakan obat alami untuk menangkal serangan radikal bebas serta memperlambat penuaan kulit, buah-buahan dan sayur-sayuran merupakan bahan makanan yang kaya akan antioksidan. Selain itu antioksidan juga dipercaya bisa menjaga kesehatan serta kecantikan kulit.
6. Lidah buaya dan putih telur
Masker lidah buaya yang telah dikombinasikan dengan campuran putih telur bisa menjadi nutrisi buat kulit untuk mencegah munculnya keriput. Kandungan vitamin V dalam kombinasi masker tersebut sangat bermanfaat untuk menjadikan kulit halus, kenyal dan segar.
Demikianlah informasi tentang Cara Mudah Mencegah Penuaan Pada Kulit. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.